5 powodów, dla których warto, aby kobieta się masturbowała. 1. Kobiety, które same się zaspokajają, są bardziej spełnione w seksie, ponieważ lepiej znają swoje potrzeby seksualne / Shutterstock. Bardzo często już samo mówienie o masturbacji wywołuje w nas wstyd i poczucie winy, a tymczasem jest co najmniej kilka powodów, dla Masturbacja, wpływa na czas stosunku i dochodzenia. Zależy jeszcze jak to robisz. I strzał od razu. Dlatego wlasnie ja sie w ogóle nie masturbuje, a seks uprawiam ostatnio dosyc rzadko, srednio raz na miesiąc i mimo takich odstępow kończę po 30 minutach. Musisz nauczyć sie kontrolować to i nie traktować dziewczyny tak przedmiotu To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą zmienić swoje zachowanie seksualne. Masturbacja jest naturalnym i zdrowym sposobem radzenia sobie z napięciem seksualnym, ale może stać się uzależnieniem, jeśli jest praktykowana zbyt intensywnie. Dlatego też ważne jest, aby zrozumieć, jak skutecznie przestać się masturbować. Mam 12 lat jak sie masturbować ? moje gg 34769807 pliss piszcie. Ostatnia data uzupełnienia pytania: 2011-07-25 12:56:58. 2 oceny | na tak 0%. oraz przez . Zgody tej możesz odmówić lub ją ograniczyć poprzez zmianę ustawień przeglądarki (szczegółowe informacje znajdziesz. Zobacz 7 odpowiedzi na pytanie: Jak przestać się masturbować? i jak najrzadziej zostawaj sam, czyli zawsze bądż z innym ludźmi. Wtedy się o tym nie myśli. Możesz też iść się wyżyć np. na piłce. Na początku będzie trudno. Póżniej coraz łatwiej. Proś Boga codziennie o pomoc.Kiedy wytrzymiesz chociaż kilka dni będziesz szczęśliwy, jak pewnie nigdy dotąd. Nie będziesz taki nerwowy. O tym kiedy masturbacja pojawia się w naszym życiu i czy oprócz przyjemności daje nam jeszcze jakieś korzyści.Obejmij mnie patronatem i róbmy razem dobro: ht Look up the Polish to German translation of masturbowac się in the PONS online dictionary. Includes free vocabulary trainer, verb tables and pronunciation function. Demonstruje Jak Sie Masturbowac Sex.mp4. Nahráno uživatelem: 30.11.2022 (Kontaktovat uživatele) Zkontrolováno antivirem. Zobrazit náhledy. Jeśli masturbacja staje się problemem, istnieją strategie i techniki, które pomogą osobie przestać. kombinacja technik może być pomocna, w tym: unikaj pornografii. pozostań aktywny. poszukaj profesjonalnej pomocy. spędzaj więcej czasu z innymi. ćwiczenie. znajdź grupę wsparcia. MnRrl. Korzystanie z pornografii powoduje uzależnienie, co w konsekwencji wpływa szkodliwie na stan człowieka biologiczny, psychiczny i duchowy. Oto 11 konkretnych porad, jak rzucić pornografię raz na zawsze. Chciałabym napisać, że ten post będzie odnosił się tylko i wyłącznie do "niewielkiej grupy" osób uzależnionych od pornografii, że to "mała grupa", ale nie, nie jest ona wcale taka mała. Przez ostatnie lata grupa ta stała się tak duża, że dzisiaj możemy mówić o niewielkiej liczbie mężczyzn (i kobiet), którzy nigdy w swoim życiu nie oglądali pornografii. >>Jak pornografia zmienia twój mózg?>Pornografia zniszczyła moje życie [ŚWIADECTWO]<< 2. Szukaj pomocy Jeśli wiesz, że masz problem, poszukaj pomocy. Pastor, ksiądz, a nawet psycholog to idealne osoby, które będą ci służyć swoim wsparciem. Oni cię zrozumieją i potowarzyszą ci w tej trudnej wędrówce. Pamiętaj, że nie jesteś sam i że aby osiągnąć sukces, musisz zadbać o odpowiednią grupę wsparcia. 3. Ważne jest częste przyjmowanie sakramentów i MODLITWA Największe wsparcie zawsze pochodzi od Tego, który najbardziej cię kocha. Szukaj Boga. Walka bez Boga nie ma sensu. Często korzystaj z sakramentu pokuty i pojednania; szukaj wybaczenia i łaski Bożej. Módl się gorliwie. W tym celu doradca duchowy i ksiądz mogą okazać się twoimi najlepszymi sprzymierzeńcami. 4. Doceń to, że miłość jest darmowa, pełna, silna i przynosząca owoce Być może zacząłeś oglądać pornografię przez ciekawość albo dlatego, że wszyscy wokół ciebie robili to samo. Ugrzęzłeś, bo rozrywka zaczęła wypełniać pustkę w twoim życiu. Może chciałeś odnaleźć miłość, a zamiast tego znalazłeś zniekształconą przyjemność. Jeżeli szukasz miłości, to pamiętaj, że jest ona darmowa, pełna, silna i przynosi ogromne owoce. Pornografia jest czymś zupełnie innym niż autentyczna miłość, której szukasz. Stałeś się niewolnikiem tej nieprzyzwoitej formy rozrywki, która sprawiła, że jesteś samolubny i nie potrafisz dać niczego prawdziwego od siebie. Zatrzymaj się na chwilę i zastanów się, co daje ci pornografia. Odpowiadaj sobie często na to pytanie? 5. Spraw, byś był przydatny Jak powiedział papież Franciszek młodym pielgrzymom z Loreto: "…życie to znaczy iść, to ścieżka. Jeśli człowiek nie idzie, nie jest to dobre, to znaczy, że taka osoba nic nie robi". Na krótką chwilę wyjdź ze swojej codziennej sfery komfortu i poświęć się robieniu czegoś zupełnie innego. Spraw, by twój dzień utrzymany był w ciągłej aktywności, np. chodź do szkoły, uprawiaj sport, spędzaj czas z ludźmi. Te czynności pomogą ci wyrobić nowe nawyki i stworzyć nową codzienność, byś nie tkwił w uzależnieniu. 6. Umocnij swoją wolę na wszystkich płaszczyznach, a nie tylko w odniesieniu do współżycia Jest to powiązane z poprzednim punktem. We wszystkich twoich rutynowych czynnościach, także w tych drobnych, pasywnych, jak np. czekanie w kolejce albo dojazd do zamierzonego celu, świadome ćwiczenie woli staje się kluczową okazją do bycia bardziej zdyscyplinowanym. 7. Pomagaj innym Korzystanie z pornografii ma dużo wspólnego z izolacją, egoizmem i byciem w niewoli. Znajdź czynności, które nie tylko zaangażują cię w kontaktowanie się z innymi, ale także umożliwią otwarcie się na społeczeństwo poprzez wspieranie innych. To otworzy przed tobą zupełnie nowy świat. 8. Pomóż samemu sobie Zniszcz wszystkie zgromadzone przez siebie materiały pornograficzne, dodatkowo ustaw bezpieczne połączenia internetowe oraz specjalne oprogramowanie monitorujące używanie stron pornograficznych na wszystkich swoich urządzeniach. Gdy to zrobisz, zastanów się, jakie opinie czy też zachowania skłoniły cię do szukania takiej formy rozrywki. Wyrwij z korzeniami, niczym chwasty, wszystkie te przemyślenia, nawyki i pozbądź się ich ze swojego życia. Unikaj okazji do grzechu i spraw, by nie były one dla ciebie łatwo dostępne. 9. Poświęcaj się Stanowczo poświęcaj się przy realizowaniu swych postanowień i kroków, które zostały tutaj zaproponowane. Do tego celu potrzebny jest ci zaufany przyjaciel, terapeuta albo ksiądz. Osoby te są partnerami współodpowiedzialnymi za przebieg tego procesu. Dotrzymuj złożonej obietnicy. 10. Tworzenie Zgłębiaj wiedzę, rozwijaj się, ucz się o samym sobie, swojej duchowości i cnotach takich jak czystość, odkrywaj prawdziwe znaczenie seksualności. Zrozumienie tych spraw w znacznym stopniu ci pomoże. Jest wiele książek, w których możesz szukać rady; Teologia ciała Jana Pawła II może być jedną z nich. 11. Nigdy nie obniżaj gardy Zawsze bądź przygotowany i nie ufaj sobie, jeżeli chodzi o złe nawyki i słabości. Nie bądź naiwny i nie myśl, że jesteś odporny na pornografię, ponieważ raz poradziłeś sobie z tym problemem. Jeżeli wrócisz na złą drogę, wstań. Za każdym razem bądź gotowy, by powstać. Jeszcze raz powtarzam: sakrament pokuty i pojednania oraz Eucharystia są niezbędne w tym procesie. Tłumaczenie: Weronika Czerwińska Tekst pierwotnie ukazał się na portalu Catholic Link ODPOWIEDZI (42) chwilę temu ~Anonim 2010-04-17 13:34:30 +60 Farciarz97 niechcejuz Też tak miałem. Idż do spowiedzi i zaraz jak przyjdzie ci myśl o czymś takim to proś Boga, by cię od niej uwolnił. Unikaj pornosów i jak najrzadziej zostawaj sam, czyli zawsze bądż z innym ludźmi. Wtedy się o tym nie myśli. Możesz też iść się wyżyć np. na piłce. Na początku będzie trudno. Póżniej coraz łatwiej. Proś Boga codziennie o wytrzymiesz chociaż kilka dni będziesz szczęśliwy, jak pewnie nigdy dotąd. Nie będziesz taki nerwowy. Prawdopodobnie bardzo polepszą się twoje kontakty z ludźmi. Będziesz się mógł skupić na innych rzeczach. Kiedy już się całkiem uwolnisz to nigdy więcej tego nie rób, bo wszystko będziesz musiał zaczynać od początku. Odpowiedz na ten komentarz ~Anonim 2010-04-17 13:54:11 Pamiętaj, że Bóg i twój Anioł Stróż teraz się na ciebie patrzą i mają nadzieję, że tego nie zrobisz. Nie zawiedź ich! Odpowiedz na ten komentarz ~MatrixD 2009-10-05 23:41:23 kurw^ ja od tego jestem uzaleznionny i hu ja xDDD codziennie po 2/3 razy trzepie xD Odpowiedz na ten komentarz 2009-10-04 18:30:08 nie musisz przestawać to rzecz naturalna :) Odpowiedz na ten komentarz Marek 2009-10-04 21:10:32 Mam prostą receptę... Nie masturbuj się! Odpowiedz na ten komentarz bogus 2009-10-11 15:56:23 hahaha Matrix :D witaj w klubie :) Odpowiedz na ten komentarz ~Pornoman 2009-10-05 22:13:49 ruchaj zwierzątka domowe :)) Odpowiedz na ten komentarz Malutka 2009-11-30 22:05:58 . musisz mieć silną wole . inaczej nie wyjdzie . ;] Odpowiedz na ten komentarz skasowany 2009-10-04 21:40:01 nie koniecznie musisz przstac , to nic nie jest strasznego ani niebezpiecznego przeciez ;] ale jesli jestes juz tym zmeczona/zmeczony to wyjdz na dwor , pobiegaj sobie , pocwicz i ci ulzy choc troche Odpowiedz na ten komentarz mistrz55556 2009-11-30 22:21:38 to jak z paierosami ograniczaj po trochu i z tego wyjdziez albo jesli jestes juz dorosły to ssonie laske znajdz i do roboty albo zamiast sie mastrubowac gdy nadejdzie ochowa zacznij cos co bardzo lubisz aalbo zacznij sie uczyc to na momecie i przejdzie Odpowiedz na ten komentarz blondi 2009-11-24 13:57:01 musisz sam chcieć, daj sobie jakiś powód dla którego chcesz przestać i się tego trzymaj . ! Odpowiedz na ten komentarz Okulista 2010-02-25 01:37:53 ha znaleźć sobie dziewczynę bądź chłopaka.. po jakimś czasie już nie będzie to potrzebne Odpowiedz na ten komentarz gijorg 2010-01-25 19:53:26 hmm... jeśli to uzależnienie, to czasami trzeba zasięgnąć porady psychologa... Odpowiedz na ten komentarz skasowany 2009-10-04 18:48:12 OWNED! A od tego można się uzależnic, wiecie? :D Odpowiedz na ten komentarz kradzionemaarzenia 2009-12-05 19:19:47 Trzeba zaczac to ograniczac;) Odpowiedz na ten komentarz skasowany 2009-10-05 21:50:26 Możesz się jeszcze zabic. Odpowiedz na ten komentarz patiden 2010-02-04 20:49:10 +25 niechcejuz Uzależnio... łeee.. jesli ktoś ma silną wolę, to nie poddaje się kolejny raz masturbacji. ;PP Odpowiedz na ten komentarz netpl 2009-12-08 16:28:14 Trzeba mieć silną wole miałem ten sam problem, było mi ciężko ale dałem sobie rade, powodzenia! :D Odpowiedz na ten komentarz SoSweetly 2009-10-04 21:18:17 jak bd Ci się chciało masturbować to po prostu wyjdź na spacer albo zajmij się czymś innym ;) Odpowiedz na ten komentarz Mccafee 2010-01-05 17:16:34 eeee...nie robić tego? ;] Odpowiedz na ten komentarz sernik96 2009-11-02 19:30:45 gdy będziesz chciał/a się masturbować zajmij się czymś innym Odpowiedz na ten komentarz siemka 2009-12-01 16:43:11 masturbacja jest jak z fajkami tylko wola tu pomożę . Odpowiedz na ten komentarz kaaarolciaaa 2010-01-05 16:58:09 Nie możesz mieć za dużo wolnego czasu bo jak np. oglądasz TV to to robisz nie kontrolując tego. jeśli na serio chcesz sie ograniczyc musisz miec silna wole :) Odpowiedz na ten komentarz donieczka 2009-12-05 09:39:25 Czysta wola !.. Jak fajki albo narkotyki.. Szczerze Ci współczuje. Czeka Cię wyczerpująca praca z uzależnieniem ;-( Powodzenia ;-* Odpowiedz na ten komentarz KaeReN 2009-10-17 19:26:51 Hmmm... Jeżeli się masturbujesz to chyba sprawia ci to przyjemność ;p No więc po co przestawać ;P Odpowiedz na ten komentarz ~pornoman 2009-10-05 21:44:23 obetnij se chuja :D Odpowiedz na ten komentarz majka 2009-12-08 16:28:55 ogranicz się ;p Odpowiedz na ten komentarz roxxa 2009-11-19 15:19:51 silna wola. xD Odpowiedz na ten komentarz bogus 2009-10-11 15:56:59 MatrixD* :P Odpowiedz na ten komentarz TakaMalaJA 2009-10-09 15:17:15 lol. Odpowiedz na ten komentarz ~thxyz 2011-02-24 11:09:15 Jeśli bedziesz mial ochote na... to zacznij robic pompki kub jakies męczące ćwiczenia.; ) POWODZENIA Odpowiedz na ten komentarz ~rudy 2013-03-10 22:40:11 Odpowiedz na ten komentarz ~lunaticccc 2012-02-01 05:18:45 Ja mialem problem z masturbacja przez 20 lat od 6 roku zycia teraz jestem czysty juz od dobrych 4 miesiecy i chce wam dac recepte jak to zrobic prosta: modlitwa a wszegolnosci Litania do SW FILOMENY to srtasznnie potezna SW sprubujcie rezultaty sa bardzo szybkie. Poastanowcie sobie poprawe np wytrzymam przez dwa dni i potem dluzej dluzej i modlcie sie. naweisem mowic ja masturbowalem sie kilka kiikalnascie razy dziennie doslownie wszedzie mowie wam ta modlitwa Dziala w stu %100 aha lepiej uwazajcie z ta neczystoscia bo w pismie sw napisane jest ze niszczy wiezi miedzy ludzmi i UWAGA czlowiek nieczysty mnozy swoje grzechy ponwiwaz bezczescisz swoje cilao w ktorym mieszka Duch Swiety ale zaufajcie tej modlitwie i Sw Filemonie wrzucam tutaj dwa linki do tej Litanii :]] bedzie dobrze mowie wam :]] tylko sie do niej modlcie tutaj jest ksiazeczka Odpowiedz na ten komentarz ~matiz327 2013-06-13 22:42:58 Nie mysl o tym, sam mam klopoty masturbacja. Najwazniejsza jest szybka reakcja np. Pobievnoesz do ojca lub kogos w poblizu i zaczmij rozmawiac ( co kolwiek ) nie bedzies walil przy kims ( jak to nie starczy to powiedz rodzica ze sie masturbukesz ) bez slinej woli i checi nie nie dasz rady musisz poprosic o pomoc dorosłych ONI WIEDZĄ CO DOBRE ( pisze na komurce przeprazzam za bledy !!!!!!) Odpowiedz na ten komentarz ~ocalony 2014-03-26 21:47:06 Sam kilka lat miałem z tym problem, moje szczere chęci przestania nic nie dawały, aż w końcu przyszła myśl Różańca. Za każde masturbowanie postanowiłem odmówić Różaniec Święty i prosiłem o siłę Boga. Od tamtej chwili nie minęło dużo czasu, a skończyłem to robić. Już około 2 miesiące bez masturbacji i najważniejsze że nawet nie mam chęci żeby to robić. Odpowiedz na ten komentarz gacek1344 2010-05-19 22:11:53 Dużo osób chciało przestać, lecz nie jest to takie łatwe jak się wydaje, jeżeli ci się uda to będziesz dobry, nie ma skutecznego sposobu. Odpowiedz na ten komentarz melnsanna 2010-01-16 14:30:46 rob to coraz rzadziej az w końcu będziesz oczuwac mniejsza poterzebe po ok miesiącu będziesz się zastanawiac jak mogłaś to robić Odpowiedz na ten komentarz ~Anonim 2010-04-17 14:18:09 Zdecydowana większość masturbujących się ludzi chce przestać. Bądź jednym z niewielu tych, którym się to udało. Odpowiedz na ten komentarz Emsia 2012-08-25 21:02:52 pomyśl se ,że nie jesteś sam/sama kiedy to robisz,że ktos się na cb patrzy odechce ci się! Odpowiedz na ten komentarz Oolkax3 2009-12-22 12:53:41 hahaha x DD . fajny problemik x D . ogranicz to ; D ! . znajdź se laskę ; ). Odpowiedz na ten komentarz Zielony122 2010-07-19 00:33:24 Ja ci powiem jedna zecz Jak to mawiał Św. Łukasz Konia Ręka nie oszukasz;/ Odpowiedz na ten komentarz ToJaMamFlowxD 2010-01-05 17:17:11 nie masturbuj sie ;-d Odpowiedz na ten komentarz Zaloguj się by móc dodać komentarz. UBW · 13 września 2018 05:23 163 010 366 102 Raz na jakiś czas mężczyzna musi zmierzyć się z samym sobą, by móc dalej sadzić drzewa, płodzić synów i budować domy. W moim przypadku mierzenie się z samym sobą oznaczało podjęcie jednego z największych wyzwań w życiu. Postanowiłem odpocząć od masturbacji. Teraz dopiero wiem, jak przewrotnie brzmi to stwierdzenie. Słowo „odpoczynek” kojarzy się zazwyczaj z ulgą, komfortem, nabieraniem dystansu do pewnych spraw Najpotworniejsze ostatnio Naj… oglądane Ulubione Komentowane Najnowsze artykuły Jak to drzewiej bywało